Guten Morgen heute gibt es ein Porridge mit frischen Blaubeeren und Banane. Daz

Guten Morgen 😋🥣heute gibt es ein Porridge mit frischen Blaubeeren und Banane. Dazu Walnüsse, Haselnüsse und Kürbiskerne 🌰🌱 viel Protein und gute Fette. Das sollte Energie für das Training geben💪🏻 . – 80 gr Haferflocken – Blaubeeren – Banane – 20 gr veganes Schokoladen Proteinpulver – 1 Teelöffel Gupufftes Quinoa – 1 Teelöffel Erdnussmus – Kürbiskerne – Walnüsse – Haselnüsse – Dunkle Schokoladenraspeln . Habt einen schönen Tag 🙋🏻‍♂️🌎🤟🏻 .